Sabe aquela caixa de cerveja que você compra todo final de semana? Pois é, ela pode estar te deixando mais pobre. Brincadeiras a parte, se você consome uma caixa de cerveja por semana, que custa em média R$ 20, estará desembolsando por ano uma quantia equivalente a R$ 1.040.

Gastar menos

É claro que as escolhas são suas, este é apenas um exemplo de como é possível economizar nas pequenas coisas e, de quebra, ter mais saúde. Como educador financeiro e coach esportivo, considero importante falar sobre esse assunto.

Supondo que, além da cerveja, você peça uma pizza e um refrigerante uma vez por mês pelo preço médio de R$ 50. Em um ano, esse gasto corresponderá a R$ 600. Somando a cerveja, já são R$ 1.640 por ano.

Vamos além? E se, além da cerveja semanal e da pizza com refrigerante mensal, você também gosta de comer um docinho ou um salgado na padaria três vezes por semana, no valor de R$ 2 cada. Ao final de um ano, terá gasto R$ 312. Se somarmos esse valor aos gastos mencionados acima, terá um total de R$ 1.950 ao ano. É uma quantia razoável, não é mesmo?

E se parar para pensar, os itens mencionados podem ser substituídos por outros mais saudáveis e mais baratos. Do contrário, em 10 anos é possível que tenha gasto quase R$ 20 mil em cervejas, pizzas, refrigerantes, docinhos e/ou salgadinhos. Sua barriga provavelmente estará um pouco maior, mas seu porquinho estará mais magrinho.

Agora vamos comparar: é possível pagar um ano de mensalidades na academia com menos da metade desse gasto mensal (cerca de R$ 600) e usar o restante para investir em seus sonhos. Assim você estará cuidando de sua saúde física, pois quem pratica mais exercícios acaba mudando seus hábitos alimentares naturalmente, e também de sua saúde financeira, pois vai gastar menos. A barriga começará a diminuir e o porquinho voltará a engordar.

É um ciclo positivo, afinal, com o porquinho engordando, você estará mais perto tornar seus sonhos realidade e com certeza conseguirá aproveitá-los melhor, pois estará com mais saúde. Interessante, não?

Ewerton Teixeira

- Educador Financeiro DSOP
- Coach Esportivo
- Agente de atletas do Corinthians MMA
- Formado em Processos Gerenciais - SENAC
- Extensão em Negócios do Esporte - FIA
- Extensão em Consultoria Empresarial - FIA
- Pós-Graduando em Adm. e Marketing Esportivo - USCS
- Pós-Graduando em Lutas, Artes Marciais e Esportes de Combate - USCS
- Formação em Coaching Esportivo - Academia Emocional
- Formação em Coaching Esportivo - Unisport/Zetta Coaching